2007–2010
Muay Thai
Muay Thai is een staande vechtsport met stoten, trappen, knieën, ellebogen en clinchwerk.

Jouw coach
Sinds 2007 onderzoekt Víctor Ribera verschillende vechtdisciplines; sinds 2014 geeft hij les. Als BJJ-zwartebander combineert hij technische ervaring met een analytische blik op hoe mensen leren.
Jaren van oefenen
Víctor begon in 2007 met Muay Thai. Daarna volgden boksen en K-1, MMA en uiteindelijk Braziliaans jiujitsu en No-Gi grappling. Die verschillende trainingsvormen geven hem meerdere manieren om naar afstand, positie en beslissingen te kijken.
Als coach
Víctor geeft sinds 2014 les en trainde met verschillende teams in meerdere landen. In de training zoekt hij niet meteen naar meer herhalingen, maar naar het detail dat een vraag verheldert: waar sta je, wat verandert er en wat kun je nu proberen?
Zijn eerdere werk in HR en conflictbemiddeling en zijn ervaring als frontendontwikkelaar voeden een analytische manier van denken. Dat zijn geen behandelmethoden of garanties; de kern van Skill First blijft praktische vechtsporttraining met gerichte feedback.