Handen en afstand
Oefeningen uit het boksen laten kinderen ritme, houding en de ruimte tussen twee mensen ervaren.
Ontdek de discipline
Scholen & kindergroepen
Leren bewegen. Samen grenzen verkennen.
Voor scholen en bestaande kindergroepen biedt Skill First praktische vechtsportworkshops. Kinderen oefenen met houding, ruimte en samenwerking. Ze proberen iets nieuws, luisteren naar elkaar en ontdekken welke keuze een oefening verandert.
Bekijk de vormenSchool of groep / duidelijke opdracht / samen oefenen
In de schoolcontext
Een fysieke opdracht maakt een grens concreet.
Wat gebeurt er als je dichterbij stapt? Hoe geef je aan dat je meer ruimte nodig hebt? In eenvoudige partneroefeningen worden zulke vragen zichtbaar en bespreekbaar. De nadruk ligt op beweging en heldere afspraken, niet op winnen of hard contact. Dit is vechtsportgerichte vaardigheidstraining, geen therapie of behandeling.
CoachWat kinderen kunnen verkennen
Drie ingangen, één aandachtige werkwijze.
Een kennismaking hoeft geen volledige les in één vechtsport te zijn. We kiezen opdrachten die passen bij de leeftijd, ervaring en groepscontext. Zo kan een school met één thema beginnen of verschillende vormen van bewegen laten zien.
Bewegen en reageren
Met eenvoudige kickboksbewegingen onderzoeken ze balans, richting en timing.
Ontdek de disciplineSamen positie zoeken
Grapplingopdrachten maken balans, contact en het respecteren van afspraken tastbaar.
Ontdek de disciplineVoor school of groep
Een vorm die past bij de kinderen.
Een klasworkshop, activiteitendag of reeks vraagt telkens een andere opbouw. We bespreken vooraf leeftijd, aantal deelnemers, begeleiding, beschikbare ruimte en het doel van de school. Daarna kiezen we oefeningen en afspraken die bij die setting passen. Ook een thema als weerbaarheidstraining voor kinderen vraagt om die afstemming.
WorkshopsKennismakingsworkshop
Een eerste ervaring met houding, afstand en gecontroleerde partneropdrachten.
Sport- of activiteitendag
Een actieve sessie waarin kinderen samen verschillende bewegingen proberen.
Een reeks sessies
Meer tijd om op een thema terug te komen, te herhalen en de opdrachten stap voor stap te veranderen.
Aandacht en grenzen
Oefeningen over ruimte, duidelijke communicatie en een passende reactie.
Ook buiten school
Een bestaande groep in gedachten?
Organiseer je iets voor een kindergroep buiten school, of vraag je als ouder naar mogelijkheden? Vertel ons de leeftijd, de groepscontext en wat je wilt onderzoeken. Dan bespreken we of een passende workshop mogelijk is.
Bespreek een kindergroepVoor jouw school
Welke vraag leeft er in de groep?
Vertel voor welke kinderen de sessie is, wat de school wil oefenen en welke setting beschikbaar is. Dan bespreken we de mogelijkheden zonder een standaardpakket te veronderstellen.
Ontdek weerbaarheidstraining in Zwolle