Strategie
Afnemende meeropbrengst
De volgende investering levert niet altijd zoveel op als de vorige. Kijk naar wat extra oefentijd werkelijk verandert.
- Eerste investering
- Extra inzet
- Kleinere bijdrage
- Herzien
Opeenvolgende toevoegingen blijven het totaal vergroten, maar hun extra bijdrage neemt af.
Meer totaal is niet dezelfde vraag als meer erbij
Het eerste blok hielp. Het tweede voegde iets toe. Wat leer je nog in het derde identieke blok? Meer inzet kan minder extra resultaat geven als de rest hetzelfde blijft. De economie noemt dat afnemende marginale opbrengst. Het totaal kan nog groeien terwijl de volgende toevoeging kleiner wordt. Voor training is dit een vergelijking, geen vaste leercurve voor iedere herhaling.
Bij vechtsport zie je een vergelijkbare vraag: wat voegt dit volgende blok toe onder de huidige omstandigheden? Misschien is aandacht de beperkende factor, ontbreekt gerichte feedback of is de oefentaak al te gemakkelijk. Meer minuten leveren dan niet noodzakelijk de gewenste ontwikkeling. Eerst moet duidelijk zijn welk probleem nog niet is opgelost.
Een bokser herhaalt een combinatie tientallen keren op pads. In het begin wordt de afstand nauwkeuriger. Later blijft dezelfde fout terugkomen omdat de uitgang niet wordt waargenomen. Nog een identiek blok vergroot het aantal herhalingen, maar maakt dat informatieprobleem niet vanzelf duidelijk. Een korter blok met één relevante reactie kan meer waarde hebben.
Een grappler besteedt veel vrije rondes aan een sterke bovenpositie. Die positie wordt verfijnder, terwijl het moeilijkste probleem juist de overgang vanuit onderpositie is. Het model vraagt niet om de specialiteit te laten vallen. Het vraagt of de volgende twintig minuten daar meer toevoegen dan een gerichte investering in de overgang die toegang tot het sterke spel bepaalt.
Een plateau betekent niet altijd stoppen
Vaardigheidsontwikkeling loopt niet netjes langs één gladde lijn. Een periode zonder zichtbaar resultaat kan voorafgaan aan beter begrip. Een belangrijke detailverbetering kan ook pas waarde krijgen wanneer andere onderdelen voldoende ontwikkeld zijn. Gebruik daarom meerdere observaties en passende feedback voordat je concludeert dat extra tijd niets oplevert.
Afnemende opbrengst is evenmin een algemene reden om zwakke plekken te negeren. Soms heeft een zwakke verdediging een kleine kans maar grote gevolgen, en blijft investeren verstandig. Marginal Gains gaat over kleine verbeteringen die samen kunnen bijdragen. Dit model onderzoekt de waarde van de volgende toevoeging. Die kan hoog, laag of zelfs negatief zijn wanneer extra belasting de rest schaadt.
Zoek de factor die niet meegroeide
Neem één trainingsonderdeel waarin je steeds meer tijd steekt zonder de gewenste verandering te zien. Beschrijf het doel concreet. Vraag wat naast tijd nodig is: een geschikte partner, beter zicht op de reactie, duidelijke feedback, herstel of een kleinere taak. Kies één factor die je kunt aanpassen en houd de totale tijd voorlopig gelijk.
Vergelijk daarna enkele trainingen op het relevante gedrag. Wordt de ingang beter herkend, herstel je vaker een bruikbare positie of blijft dezelfde fout bestaan? Gebruik die informatie om tijd opnieuw toe te wijzen. Return on Investment helpt vervolgens de kosten en waarde afwegen. Het doel is niet overal minder doen, maar begrijpen waarom meer van hetzelfde soms minder aan je huidige ontwikkeling toevoegt.
Bronnen en verder lezen
- OpenStax: Production in the Short Run
Economische uitleg met vaste en variabele inputs; de toepassing op trainen is een analogie.
Een idee wordt duidelijker naast een ander
Verwante modellen
Rendement op investering
De extra opbrengst helpt bepalen of een volgende investering de kosten waard is.
Opportuniteitskosten
Een blok met weinig extra waarde verdringt mogelijk een betere oefenmogelijkheid.
Kleine verbeteringen
Een kleine verbetering moet op haar werkelijke bijdrage beoordeeld worden.